Atelier d'auto-hypnose

• Qu'est-ce que l'hypnothérapie?
• Déroulement d'une séance
• Atelier auto-hypnose
• Questions fréquentes

Atelier de formation sur l'hypnose thérapeutique et ses bienfaits. Lors de cet apprentissage, vous apprendrez et comprendrez ce qu'est l'hypnose thérapeutique, vous explorez différentes techniques d'autohypnose et expérimenterez des séances d'hypnose et d'autohypnose. Vous verrez également différentes façons de créer, pour vous-même, des autosuggestions lesquelles pourront vous aider à surmonter certaines difficultés telles que le stress, sommeil difficile, confiance.

Formation individuelle n`hésiter pas à me contacter pour plus informations.