Une personne qui manque de confiance en elle, aura une image négative d'elle-même, ressentir de la culpabilité, avoir de la difficulté à reconnaître ses capacités et ses limites. Se sous-estimer peut facilement nuire à notre quotidien, à nos activités et à notre vie amoureuse et professionnelle.
De mauvaises expériences durant l'enfance peuvent laisser des blessures ou des traces négatives qui nous amènent graduellement vers une dévalorisation.
Grâce au soutien de la thérapie, vous remarquerez rapidement, le renforcement positif, le contrôle et la valorisation.
Avec l'hypnothérapie, nous élaborons avec la personne, dans le droit chemin, afin de l'aider à retrouver une attitude positive face à la vie, et à elle-même. Il est important d'apprendre à identifier nos besoins, de les respecter et de reprendre le contrôle.
En retournant à la base dans nos propres ressources intérieures, nous arrivons à changer notre discours intérieur et retrouver cette confiance qui nous valorise, qui nous permet de croire en nos capacités et nous rend fiers.
Nous pouvons alors nous ressourcer afin d'avoir recours à notre plein potentiel et faire en sorte que notre vie soit plus sereine, harmonieuse, avec l'amour envers nous-mêmes.